2017-11-10から1日間の記事一覧

アーユルヴェーダ

どんな健康法が自分に合っているのか？わからない人は…インドのアーユルヴェーダを取り入れてみてはいかがでしょうか？？私は数日前にアーユルヴェーダの存在を知ったばかりで、未だ勉強中なのですが中々面白く、理にかなった実践法っぽい。体質によって食…