ふと思ったことなんだけど、私の知ってるアトピー性皮膚炎の人って洗濯洗剤だけはケチりたくないとか、お洋服から洗剤の芳香剤が香ってるとか、アトピー性皮膚炎である事を自慢げな感じで言ってくる人とか、ステロイド薬を好んで飲んだり塗ったり、風邪薬が…

ここ最近、もうずーっと睡眠不足(つд⊂) 産後の現在も、産前の悪阻のひどかった時期も、その前の断薬の離脱症状が辛かった時期も、、、ずーっと。 思い起こせば、、、 精神薬・睡眠薬をたくさん飲んでいた時期だけは昏睡状態ですか？ってくらい眠っていたし、…

数ヶ月前に買ったコールドプレス製法の有機亜麻仁油ニュージーランド産黒のガラス瓶入りですが、味があまり好みではなく、アーユルヴェーダ的にヴァータの私にはあまり向いていないらしい事を知ったのもあり、殆ど手付かずのまま残っていたのですが、勿体無…

義理両親との完全同居。我慢していることは数え切れないけれど… 夫婦で食中毒になった。 死ぬかと思った。 買い物担当の舅が産地や遺伝子組み換えや農薬や添加物などを全く気にしていないためゴミみたいな食べ物ばかり買ってきて姑がそれらを使って意味不明…

寝室兼子供部屋になっているため、オモチャやポスターでごちゃごちゃしていたのだけど、オモチャやポスターを南側に適度に使いやすくみやすい感じで収納配置した結果とてもスッキリしたヽ(。ゝω･)ﾉ☆;:* 子供がいると、常に成長していくので、使いやすい様に…

天候の為に友達との約束は持ち越しになったけど、なんとか街まで車を出すことが出来たので、前々から欲しかったニトリのシロクマの抱き枕2種類とUNIQLOの服数枚と西松屋にて娘のお洋服数枚とファーストシューズ一足を購入。 ニトリのシロクマの抱き枕はサイ…

久々にティファールの低速ジューサーでリンゴジュースを作ったのだが… つまるつまる、そしてつまる… しょっちゅう使ってないと詰まるのかな？それとも大きく切りすぎたかな？ リンゴのカスだらけになりながら、何とか作ったリンゴジュース 相方が美味しいと…

私の場合、主に精神薬の副作用又は離脱症状によるものでした。 それらを辞めたことで重度のパニック発作の症状やあの死ぬのではないか？という恐怖感から解放されました。 未だに、ク◯精神科医が、パニックの治療に薬が有効なのは間違いないですがとかほざい…

精神薬、アルコール、ニコチン、カフェイン、添加物、砂糖など甘いもの、汚染された食品、外食などを先ずやめて、それらの離脱症状がなくなるまでひたすら健康オタクに徹しながら、禅の修行の如く断捨離しまくって、症状がでて辛い時は息を吐いて吐いて吐い…

減薬断薬を本気で考えているなら↓↓ 下の動画でも良いし、書籍でも良いので薬に関する知識を持つ。 内海聡医師による断薬セミナー※私はこれを何度も視聴、内海医師の書籍もかなり買いました。図書館行けば無料 減薬断薬を本気で考えているなら↓↓ 症状を愛する…

自分は、統合失調症や躁鬱なども疑われた事のある、元鬱病患者で、鬱になったキッカケは食べ物や睡眠不足、タバコや薬、生活環境、人間関係、かつかつの生活費、不必要な娯楽、勉強不足、運動不足、知識不足、家庭の医学、と色々ありますが… もともと病弱で…

暖房を上げれば、下げる人がいる。お風呂のお湯を少なめで止める人がいる。夕食に毎日の手抜き料理を通り越して、チルド焼売とかチルドハンバーグとか添加物バリバリの塵みたいな食べ物をわざわざ用意して食べなさいと言って来る。そんなの用意するくらいな…

精神科医の良いブログや面白いブログを見つけたので、何個かリブログしたけど、最近の精神科のお医者さんも変わりつつあるのね。 まっ、精神科医療の有無については難しすぎる問題なので置いとくけど。 とりあえず、公費で最低限度の生活費用などを保証して…

どんな人でも活躍出来る、優しい時代が来るといいな。 嘘つき社会に、いとも簡単に騙されるような人達は平凡な人生を送れるんだろうけど、、、社会やまわりに洗脳されない人ってのは精神病扱いされ薬漬けにされるのが落ちですからね…悲能力を引き出してくれ…